PON ALGO DE DEPORTE EN TU VIDA

PON ALGO DE DEPORTE  EN TU VIDA

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lunes, 28 de octubre de 2019

PROYECTO STARS

CURSO 2020-2021.

Educación vial. Pincha en este enlace para ver un video de 3 minutos sobre convivencia con las bicis.
Salidas en bici del 5 al 9 de octubre 2020: pincha este enlace.
Salida el 18 de junio 2021. Circuito de bicis Los Marines. El último día de clase hemos ofrecido a todos los alumnos desde el Departamento de EF, la oportunidad de realizar una actividad muy motivante, ya que en el paraje de los Marines existe un circuito de bicis único en la provincia. foto1. foto2.


 CURSO 2019-2020.

Queda suspendida esta actividad a causa del Covid´19.

CURSO 2018-2019.

Nuestro centro está participando con la DGT en el proyecto Stars, para fomentar el desplazamiento sostenible y seguro desde el curso 2018/19. Actualmente tenemos la placa de bronce, aunque estamos trabajando para conseguir la siguiente. Si quieres más info, pincha el la web oficial.

Pincha en este enlace para acceder al cuestionario de movilidad en bici.

Para ver la información pincha aquí, y para conseguir la autorización para las SALIDAS EN BICI de los recreos pincha aquí.

Salida en bici durante el recreo. 7 de febrero.

El día 7 de febrero, durante el recreo se ha realizado la primera salida en bici,  con los alumnos y alumnas del IESO TOMÁS DE LA FUENTE JURADO a un paraje cercano al centro llamado "Los marines" se encuentra a 5 km por camino rural llano, y es un circuito de bicis muy divertido en un  medio totalmente natural, entre monte y pinos. La idea es volver a repetirlo más veces durante el curso, sobre todo cuando el tiempo mejore, ya que se tuvo que suspender anteriormente por las lluvias. Se ofrece la oportunidad también al alumnado de transporte, coordinándonos con el ayuntamiento de La Alberca, que se ofrece a traer las bicicletas desde su pueblo al instituto con su propio transporte. Además hemos contado con la colaboración del agente municipal del ayuntamiento de El Provencio que ha dirigido la actividad en todo momento. Aunque los auténticos protagonistas han sido los participantes, los alumnos, que han invertido su momento de descanso y almuerzo para realizar esta actividad que ha servido para fomentar el ejercicio físico en el tiempo de ocio como alternativa a otras actividades nocivas, motivar hacia la práctica deportiva al aire libre y respeto del medio natural, experimentar actividades en grupo y nuevas emociones en el circuito de bicis mencionado. Os dejamos algunas fotos: foto1, foto2foto3.

miércoles, 9 de octubre de 2019

TEST DE CONDICIÓN FÍSICA.

2020_21💪💪💪💪💪💪

Para descargarte la ficha de los test en castellano pincha aquí.
To download the physical test worksheet, click here.
To download the scale of 1º y 2º ESO to know your marks, click here.
To download the scale of 3º y 4º ESO to know your marks, click here.
Para ver los baremos de 1º y 2º ESO para sacar la nota, pincha aquí.
Para ver los baremos de 3º y 4º ESO para sacar la nota, pincha aquí.



2019_20

La ficha de los test de CF en castellano la puedes descargar aquí.
La ficha de los test de CF en inglés la puedes descargar aquí.
El baremo de la flexibilidad lo puedes ver aquí.
Aquí tienes el manual y los baremos de la batería ALPHA FITNESS.

2018_19
FICHA 0. TEST DE CONDICIÓN FÍSICA. Pincha aqui para ver el baremo y calcular la nota de tus test de condición física. Y si no tienes la ficha para rellenarla, pincha aquí.

viernes, 17 de noviembre de 2017

PROYECTO ESCOLAR SALUDABLE




PRESENTACIÓN DEL PROYECTO ESCOLAR SALUDABLE EN EL CENTRO:

Pincha aquí para ver el power point.


PROGRAMA I. EDUCACIÓN DEPORTIVA.

Después de la formación recibida por el centro regional de profesores sobre "Educación Deportiva" se pone en práctica dicho modelo. Se muestran a continuación algunas fotos de su realización.

PROGRAMA II. EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA.

Como todos los años, al inicio de curso, desde el departamento de EF, realizamos con nuestros alumnos una ficha médica para tener en cuenta posibles problemas de saludo de nuestros alumnos y comenzamos con los test de condición física, para saber de dónde partimos.


PROGRAMA IV. DESPLAZAMIENTO ACTIVO:



  1.  "VEN EN BICI" En este actividad los alumnos participan conforme a las siguientes instrucciones indicadas con carteles por el centro.
  2. "BUEN USO DEL TRANSPORTE ESCOLAR"  pincha aquí para conocer en qué consiste.

PROGRAMA V. DEPORTE EN FAMILIA

    • PRÓXIMAMENTE el centro permanecerá abierto por las tardes para que se puedan utilizar las instalaciones deportivas por las familias. (LOS/AS RESPONSABLES DEL CENTRO Y LOS TRABAJADORES/AS DEL MISMO QUEDARÁN EXENTOS DE TODA RESPONSABILIDAD DEL USO DE LAS INSTALACIONES FUERA DEL HORARIO LECTIVO)
    • Desayuno Jornada de convivencia. El 22 de Diciembre de 2017, el AMPA entregó bocadillos y bebida a los alumnos/as y profesores/as del centro.
    • Intervención padres y madres en el CEIP Virrey Morcillo (Villarrobledo). FOTOS.
    • RUTA SOLIDARIA. 25 de mayo de 2018. Cartel de la actividad.foto de la conviviencia y de la ruta.

    • CURSO 2020_21:
      • RUTA SOLIARIA: El AMPA participó en la compra y el reparto de fruta.
      • ACTIVIDADES DE AMPLIACIÓN: taller de cocina: tartas de galletas.


PROGRAMA VI. HÁBITOS SALUDABLES. 
  • Habrá talleres de desayuno saludable, donde un grupo de alumnos voluntarios prepararán el desayuno.
  • Taller de espalda: se adjunta carta de autorización para la revisión de la columna vertebral de los alumnos/as de 1º ESO (ya que el resto de alumnos ya la hizo el curso pasado). FOTOS.
  • Charlas: dieta mediterránea; lenguaje de signos.
  • Desayuno saludable: cartel.


PROGRAMA VII. RECREOS ACTIVOS:


Salida en bici durante el recreo. 7 de febrero.

El día 7 de febrero, durante el recreo se ha realizado la primera salida en bici,  con los alumnos y alumnas del IESO TOMÁS DE LA FUENTE JURADO a un paraje cercano al centro llamado "Los marines" se encuentra a 5 km por camino rural llano, y es un circuito de bicis muy divertido en un  medio totalmente natural, entre monte y pinos. La idea es volver a repetirlo más veces durante el curso, sobre todo cuando el tiempo mejore, ya que se tuvo que suspender anteriormente por las lluvias. Se ofrece la oportunidad también al alumnado de transporte, coordinándonos con el ayuntamiento de La Alberca, que se ofrece a traer las bicicletas desde su pueblo al instituto con su propio transporte. Además hemos contado con la colaboración del agente municipal del ayuntamiento de El Provencio que ha dirigido la actividad en todo momento. Aunque los auténticos protagonistas han sido los participantes, los alumnos, que han invertido su momento de descanso y almuerzo para realizar esta actividad que ha servido para fomentar el ejercicio físico en el tiempo de ocio como alternativa a otras actividades nocivas, motivar hacia la práctica deportiva al aire libre y respeto del medio natural, experimentar actividades en grupo y nuevas emociones en el circuito de bicis mencionado. Os dejamos algunas fotos: foto1foto2foto3.

8 DE MARZO. DÍA DE LA MUJER. Partido de fútbol femenino.
PROGRAMA  VIII Y IX. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES.

Se detallan en la siguiente entrada de este blog.

PROGRAMA X. USO DE LAS TIC
      • taller de uso plataforma papás (en los recreos) para los alumnos y padres que deben realizar:
        •  la admisión a Bachillerato: cartel; foto actividad.
        • para los que quieren darse de alta en "el deporte escolar"
        • para manejo y uso de la plataforma EDUCAMOS CLM. Y CLASSROOM.
      • Taller "web del centro". (en los recreos) Se trata de actualizar la página web del centro, así como el uso y manejo de la misma.


martes, 3 de noviembre de 2015

ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Y COMPLEMENTARIAS

CURSO 2020-2021:

SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE 2020/21:

Este año es especial y la participación ha consistido en la presentación voluntaria de un video de una alumna en un concurso organizado por el CSD. Mira aquí el video. Y el acta de la organización confirmando que tanto el centro como Nelia Tribaldos ha conseguido el 2º Premio en su categoría: RETO SIN COREOGRAFÍA!!!!!

SALIDAS EN BICI 2020/21.

Durante la semana del 5 al 9 de octubre hemos realizado actividades con la bici.  Mira algunas fotos: foto1, foto2, foto3

SALIDA EN BICIS EL 18 DE JUNIO.

El último día de clase hemos ofrecido a todos los alumnos desde el Departamento de EF, la oportunidad de realizar una actividad muy motivante, ya que en el paraje de los Marines existe un circuito de bicis único en la provincia. Foto 1. foto 2.


YINCANA DEPORTIVA EN INGLÉS 20/21.

Como todos los cursos, el Departamento de Inglés junto con el de EF ha organizado una Yincana con el tema "Thanksgiving" con el objetivo de conocer esta festividad a través de unas pruebas físicas y de conocimiento del tema. Aquí dejo una foto

IRISH DANCE.

Este es el video de los participantes en el reto del baile irlandés con motivo del día de San Patricio, 16 de marzo, actividad organizada por el Departamento de Inglés y Educación Física.


PLOGGING.

Durante los días 24, 25 y 26 de marzo de 2021 hemos realizado una actividad organizada por el Departamento de EF, llamada Plogging. Pincha aquí para ver las fotos.

CHARLA DE NUTRICIÓN.

El AMPA "Profesor Tierno Galván ha contratado una charla de nutrición con Carolina Pérez y Chelo (nutricionistas), la cual se ha desarrollado en la hora de Educación Física, dirigida a 3ºESO. Se ha realizado el día 9 de abril de 8:30 a 9:25 y el tema fundamental ha sido: comida saludable contra ultraprocesados. Al final de la charla nuestros alumnos han sido invitados a participar en el sorteo de 2 tazas si realizaban una receta saludable con los conceptos obtenidos durante la charla y los publicaban en instagram: #quierosersanaco y @carolinape_nutricion. El viernes que viene sabremos quienes son los afortunados. Foto1foto2foto3.

REVISIÓN DE ESPALDA 1º Y 2º ESO.
Durante este curso se han realizado revisiones de la espalda para detectar problemas estructurales con dos fisioterapeutas profesionales, a los alumnos que han presentado voluntariamente la autorización para ello.

CUENTO MOTOR.
Para ver más información sobre esta actividad pincha este enlace. EL VIDEO.

EDUCACIÓN FÍSICA EN LA CALLE.
También nos inscribimos en esta actividad.


CAMPEONATO PROVINCIAL DE BADMINTON. SOMOS DEPORTE.
Pincha en este enlace para más información.


RUTA SOLIDARIA 2020/21.


THE SMART GREEN PLANET: CAMINO HACIA EL DESARROLLO SOSTENIBLE:

Ya está publicado el nuevo recurso multimedia The Smart Green Planet: el camino hacia el desarrollo sostenible. Éste, como ya se informó en la convocatoria, es un recopilatorio interactivo de las propuestas de soluciones medioambientales presentadas por todos/as los/las participantes del proyecto colaborativo escolar. 

En esta primera edición habéis participado un total de 24 escuelas de España y Latinoamérica, presentando más de 80 propuestas!! Ha sido muy bonito poder verlas y leerlas para conocer todas las iniciativas y propuestas que estáis llevando a cabo desde las escuelas, enhorabuena por la labor de trabajar el desarrollo sostenible en la escuela, una labor sumamente importante para lograr mitigar los efectos de la emergencia climática concienciando en medio ambiente y sostenibilidad a las futuras generaciones :)

En el siguiente enlace podéis consultar el Listado de Propuestas Premiadas. Nuestro jurado ha seleccionado tres propuestas ganadoras, tres propuestas que responden claramente a los criterios de desarrollo sostenible, elaboradas con mucha dedicación y que tratan temas específicos, proponiendo soluciones concretas, claras y alcanzables. 

Además, se ha hecho un listado de menciones de honor a 14 propuestas destacadas por su originalidad en contenido y ejecución, que se pueden consultar en el mismo enlace. 

En los siguientes enlaces podéis consultar:

Agradecer de nuevo vuestra participación y la de todo el alumnado. Animaros a que consultéis el nuevo itinerario multimedia que hemos producido con mucho cariño y cuidado para que podáis conocer todas las propuestas participantes de esta edición y lo compartáis con amigos/as y familiares! Podéis utilizar el hashtag #thesmartgreenplanet en las redes para darle difusión al mundo sostenible que hemos creado entre todxs! 

Esperamos que lo disfrutéis tanto como nosotros/as. Con ganas de la próxima edición, ¡os esperamos!


ACTIVIDADES DE AMPLIACION.JUEGOS DE AGUA. CINTA EQUILIBRIOS. SALIDA BICIS. CAMPEONATOS DEPORTIVOS.
Durante las dos semanas del periodo extraordinario se han realizado actividades deportivas como las mencionadas.

RECONOCIMIENTO: Resolución de 21/06/2021, de la Dirección General de Juventud y Deportes, por la que se reconoce a los centros docentes que desarrollan proyectos escolares saludables, por su labor en la promoción de los valores del deportes y estilos de vida activos y saludables. [2021/7546]




CURSO 2019-2020:

SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE:

Este año nos hemos unido con el colegio de la localidad para realizar el mismo circuito que ellos. Nos hemos desplazado todos los alumnos del instituto. Aquí puedes ver una foto de la actividad.

CRIEC 2019-20.
Del 21 al 25 de octubre de este curso, algunos alumnos del Programa bilingüe de 2º ESO participa durante toda la semana en esta actividad de inmersión lingüística.

VISITA AL GIMNASIO LOCAL 21/10/19. 4º ESO.
Después de la información necesaria, hemos probado las máquinas del gimnasio. 

PATINAJE SOBRE HIELO. 1º Y 2º ESO. 11 DE DICIEMBRE. 11 de diciembre 2019.
Para descargarte la autorización pincha en este enlace. Fotos: 1, 2, 3.

Clases de DEFENSA PERSONAL. Todos los cursos. 13, 17 y 18 de diciembre.
Durante unos días, recibiremos una sesión de defensa personal en las clases de EF por un profesional de las artes marciales: Eduardo Merchán, gracias al Programa de Prevención de Violencia de Género. El objetivo es tener nociones básicas de escapar de un agresor. Fotos: 1, 2.

Jornada de convivencia. 20 de diciembre. Todos los cursos.
El último día de clase del primer trimestre realizaremos competiciones deportivas organizadas por el departamento de EF entre otras actividades y talleres organizados por otros departamentos.

VII Provenfray. 26 de diciembre. Todos los cursos.
Campeonato de bádminton en El Provencio con alumnos de la localidad y del IES Fray Luis de León de Las Pedroñeras. 26 de diciembre. Mira el cartel aquí.

Iniciación deportiva. 30 enero y 28 de febrero 2020. 2º ESO.

Aquí tienes la autorización.

RECREOS ACTIVOS. Salida en bici. 

Para ver la info, pincha aquí y aqui está la Autorización. foto.

GIMNASTRADA, 2º y 3º ESO. 2 de abril. Autorización.
RAID MULTIAVENTURA. 3º Y 4º ESO. 22 DE ABRIL. autorización.

CURSO 2018-2019:

SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE:
Durante los días 25, 26 y 27 de septiembre de 2018 se realizarán actividades en los recreos así como el fomento de venir en bici al instituto. Además el viernes 28 se realizará la carrera escolar. Pincha aquí para descargarte la autorización.

RUTA SENDERISTA 22/11/18. 1ºESO. MINGLANILLA .PR CU 73.
Puedes descargarte la autorización y toda la información aquí. Fotos.

CHARLAS SOBRE RECICLAJE. 20,27/11 y 4/12/18.
Más información en este enlace.

JORNADA DE CONVIVIVENCIA. 21 DICIEMBRE 2018.
Para despedir el 1º trimestre, como cada año se celebra una jornada interdisciplinar, en la que los alumnos participan en diferentes actividades organizadas por todos los departamentos: deportivas, científicas, artísticas, musicales, gastronómicas...

INICIACIÓN DEPORTIVA. 2ºESO. LAS PEDROÑERAS.
Los días 15 de enero y 12 de febrero de 2019, nos iremos al instituto Fray Luis de León a realizar unas competiciones deportivas con otros institutos de la zona. Para ver la autorización y mas información pincha aquí.
Hemos disfrutado mucho participando con otros institutos de la zona: Belmonte, Las Mesas, Las Pedroñeras y nosotros. Fotos de los participantes.

PATINAJE SOBRE HIELO. 17 DE DICIEMBRE. 1º Y 2º ESO.
 Aquí tienes la autorización para descargártela y toda la info. Fotos de la actividad. Más fotos.


RUTAS POR EL PROVENCIO. 17,18,19 y 20 de diciembre 2018.

Los días 17,18, 19 y 20  de diciembre, se realizarán las "Rutas por El Provencio"a partir del recreo, con los cursos 1º, 2º, 3º y 4º ESO respectivamente. Los cuadernos a trabajar son: 1º ESO2º ESO3º ESO4º ESO.
Es una actividad interdisciplinar, en donde se ponen en práctica conocimientos de varias asignaturas en un entorno motivador y cercano, como es la localidad de El Provencio, los alumnos salen del aula y aprenden en movimiento.
Algunas fotos de las actividades.

VI CAMPEONATO DE BÁDMINTON PROVENFRAY. EL PROVENCIO- IES FRAY LUIS DE LEÓN DE LAS PREDROÑERAS. 28 DE DICIEMBRE DE 2018. Cartel de la actividad.

ESQUÍ EN ANDORRA. 4º ESO. 7-11 DE ENERO 2019.

Pincha en este enlace para más info.

SOMO ESCUELA EMBAJADORA DEL PARLAMENTO EUROPEO. 12 DE FEBRERO DE 2019. 4º ESO
Para saber más, pincha en el enlace.

PROYECTO STAR. DGT. 12 DE FEBRERO DE 2019. 4º ESO.

El martes 12 de febrero estuvo Eva Gómez Palenque, representante del Proyecto Star de la Dirección General de Tráfico, del que formamos parte junto con el colegio de la localidad para impartir unas charlas a 3º y 4º ESO. Mas info.

CHARLA: HABILIDADES SOCIALES.
Durante el mes de enero y febrero se han venido realizando unas charlas en todos los cursos a cargo del Educador social del centro, Javier Alcalá, para la mejora de las habilidades sociales de nuestros alumnos.

JORNADA CULTURAL 12 DE ABRIL.
Para mas info, entra en la web del centro.

RAID MULTIAVENTURA. 3º Y 4º ESO.
El día 2 de mayo 2019 nos iremos al pantano de Alarcón como todos los años a participar en una carrera de orientación con pruebas físicas de aventura en la naturaleza. Mas info en este enlace y para descargarte la autorización pincha aquí.

OPEN DE TENIS 7 DE MAYO DE 2019.
Se hace entrega de la autorización y entrega del dinero para la reserva de las entradas para el 7 de mayo de 2019. Puedes descargártela aquí.


Escape room. 29 de mayo.

El día 29 mayo se realizó una actividad "Escape room" organizada por la Junta y en colaboración con Ecovidrio, en las que intervendrán los alumnos de 1º ESO. La actividad consiste en resolver enigmas durante 30 minutos. 

MULTIAVENTURA LAGUNAS DE RUIDERA. 21 DE JUNIO.
Si quieres acceder a la información o descargarte la autorización, pincha en el enlace.


CURSO 2017-2018:

1º ESO: RUTA SENDERISTA A ALARCÓN. 17 de octubre de 2017.

El día 17 de octubre a Alarcón,  PR-CU 71 Hoz de Alarcón.   SE RECUERDA QUE: LOS QUE NO ASISTAN A LA ACTIVIDAD DEBEN VENIR A CLASE NORMALMENTE, además de entregar un trabajo de Educación física (ver en la entrada de 1º ESO, tema 12). Si quieres ver la ficha de la ruta, pincha aquí, y si quieres descargarte la autorización aquí.
Mira estas fotos para recordar ese dia!!!! foto 1. foto 2.

PISCINA CUBIERTA VILLARROBLEDO, 3ºESO
23 de Noviembre, a partir del recreo. Si quieres más información o descargar la autorización, pincha en este enlace.
Si quieres ver las fotos de este día pincha aquí, foto 1, foto 2.

PATINAJE SOBRE HIELO. 1º Y 2º DE ESO: 
Fecha de realización: 14 de Diciembre de 2017
Lugar: Palacio del hielo
Autorización y más info: pincha aquí.

RUTAS POR EL PROVENCIO. 18,19,20 y 21 de diciembre.

Los días 18, 19, 20 y 21 de diciembre, se realizarán las "Rutas por El Provencio"a partir del recreo, con los cursos 1º, 2º, 3º y 4º ESO respectivamente. Los cuadernos a trabajar son: 1º ESO2º ESO3º ESO4º ESO.
Es una actividad interdisciplinar, en donde se ponen en práctica conocimientos de varias asignaturas en un entorno motivador y cercano, como es la localidad de El Provencio, los alumnos salen del aula y aprenden en movimiento.
Algunas fotos de las actividades.


JORNADA DE CONVIVENCIA. 22 DE DICIEMBRE.

Este día, como final del primer trimestre,  se realizarán diferentes actividades y talleres.El cuadrante de actividades para este día es el siguiente: cuadrante de actividades.
CARTEL JORNADA DE CONVIVENCIA.

V PROVENFRAY. CAMPEONATO DE BADMINTON EN EL PROVENCIO. 27 DE DICIEMBRE 2017.

Aquí se muestra el cartel de esta magnífica actividad donde participan alumnos/as del instituto de Las Pedroñeras y del colegio e instituto de El Provencio. Las inscripciones hacedlas a las direcciones que aparecen en el cartel o a los profesores/as de E.F.

CARRERA DE ORIENTACIÓN. 21 DE ENERO DE 2018.  MUNERA. 

Más información y autorización aquí. SUSPENDIDA POR FALTA DE PARTICIPACIÓN.


SEMANA DE ESQUÍ. 4º DE ESO. 7 al 12 de enero de 2018.


JORNADA DE INICIACIÓN DEPORTIVA. 2ºESO.
Fechas de realización: 20 de marzo y 25 de abril
Lugar: IES Fray Luis de León. Las Pedroñeras.
Autorización y más info: pincha aquí.

3º y 4º ESO: VIAJE A MADRID 22 MARZO.
3º ESO realizará la actividad de iniciación al esquí en el centro comercial Xanadú y 4º ESO realizará la actividad "Visita al museo de El Prado". SUSPENDIDO POR FALTA DE PARTICIPACIÓN.

OPEN TENIS MADRID.

Suspendido por falta de participación.

RAID DE MULTIAVENTURA. ABRIL. 3º ESO.

Fecha de realización: 19 de abril. Autorización aquí. Más información en el siguiente enlace.


DÍA DE EUROPA. 9 DE MAYO.

Acto representativo durante el recreo, se muestran fotos del acto y de la preparación, así como la utilización del lenguaje de signos. Foto del baile, foto del concierto, foto de la decoración del centro, foto del fin de acto.

III RUTA SOLIDARIA INSTI-COLE. 25 DE MAYO 2018

Cartel y fotos en la entrada anterior.

VISITA FINCA DE CABALLOS. 5 DE JUNIO. 1º ESO.

Como actividad complementaria, nos fuimos a la Dehesilla, situada al lado del centro donde nos explicaron todo lo relativo a la iniciación a la equitación.

JORNADA INTERCULTURAL. 20 DE JUNIO DE 2018.

Este día mostramos la cultura y actividades típicas de las diferentes nacionalidades de nuestros alumnos, así como juegos populares y el partido de fútbol internacionales-españoles. Cartel de actividades.

DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA. 21 DE JUNIO DE 2018.

Durante la jornada de este día, nos desplazamos a Villarrobledo, donde realizamos diferentes actividades relacionadas con el yoga, presentada por profesionales. Fotos en la entrada anterior.

LAGUNAS DE RUIDERA. 26 DE JUNIO DE 2018

Descárgarte la autorización e info, aquí. Fotos en la entrada anterior.

miércoles, 28 de octubre de 2015

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES

En la página web del centro podéis encontrar cómo se evaluará la asignatura de Educación Física en el IESO TOMÁS DE LA FUENTE JURADO.
ies-tomasdelafuentejurado.centros.castillalamancha.es

lunes, 5 de octubre de 2015

1ºESO


TEMA1. EL CALENTAMIENTO Y CONDUCTA P.A.S.
TEMA2. LA CONDICIÓN FÍSICA.
TEMA3. HÁBITOS SALUDABLES
TEMA 4. EL FLOOBALL

TEMA 5. FUTSAL
Descarga aquí tu trabajo de recuperación de fútbol sala.

TEMA 6. MALABARES.
 Pincha en este enlace para ver un vídeo sobre cómo fabricar tus propias bolas de malabares.
Mira qué ejercicios se pueden hacer con las bolas de malabares!!!!!!!!!

TEMA 7. EL BALONMANO

Aquí puedes descargarte la ficha que se te ha dado en clase y para poder realizarla tienes que mirar este vídeo.. (OJO!!PON EL VÍDEO DESDE EL PRINCIPIO, YA QUE EMPIEZA EN EL MINUTO 14!!!)
Entrega: en clase de EF.

TEMA 12. RASTREANDO.

Trabajo a realizar para los alumn@s de 1º de ESO que no realicen la ruta de senderismo, hay que  entregarlo en papel y a mano cuando te diga la profesora.

 1. Señala algunos de los consejos que debemos seguir para realizar una ruta de senderismo con seguridad.
  2. Indica y dibuja la señalización de los senderos. Para ello, puedes ayudarte de las páginas:
 https:// buenkamino.com/2012/10/19/senalizacion-de-senderos-que-significan-esos-colores/
http://www.senderismo.net/blog/que-es-el-senderismo


https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxtYWRvamVsb2VmMnxneDo3ODg1N2M5M2JiMjllOWYx

1º ESO BILING

UNIT1 . CALENTAR.Y P.A.S.
UNIT2 . APTITUD FÍSICA.
Tema 3. . HÁBITOS SALUDABLES.
UNIT4 . FLOOBALL
UNIDAD 5 . FUTSAL.
Haga clic aquí para descargar su tarea de fútbol sala para volver a tomar la misma.

UNIDAD 6. JUGGLING.
Haga clic en este enlace para ver un vídeo sobre cómo hacer sus propias bolas de malabares.
Look what an interesting juggling exercises you can do!!!!!!!

UNIT 7. HANDBALL

Click here to get the handball questions in case you lose them. Now watch this video to answer the questions. (OJO!!PON EL VÍDEO DESDE EL PRINCIPIO, YA QUE EMPIEZA EN EL MINUTO 14!!!)
Delivery date: in P.E. class.

UNIT 12. HIKING

If you are not coming to the hiking route excursion, you have to do this homework by hand and deliver it when the teacher tells you:
1. Point out some of the tips that we must follow to make a hiking route with
security.
2. Indicate and draw the signals and colours of the trails. To do this, you can help from these pages: https:// buenkamino.com/2012/10/19/senalizacion-de-senderos-que-significan-esos-colores/
http://www.senderismo.net/blog/que-es-el-senderismo

2º ESO

APUNTES:
TEMA1. EL CALENTAMIENTO
TEMA2. LA CONDICIÓN FÍSICA.
TEMA 3. HÁBITOS SALUDABLES
TEMA 4. EL BÁDMINTON. Pincha en este enlace para ver un video sobre las reglas de badminton.
TEMA 4_BEISBOL. EL BEISBOL. Para ver los apuntes pincha en la palabra "tema4 beisbol" y para ver el video explicativo pincha aquí.

TEMA 5 . BALONCESTO.

TEMA 6. JUDO. Mira este vídeo, es un combate de judo. Y pincha en este enlace para ver los apuntes de judo. 
El RUGBY: ¿cuál es la diferencia entre rugby y fútbol americano? Realiza un trabajo a mano, una tabla con todas las diferencias y pon dibujos para mas aclaración.


TEMA 7. DEPORTES ALTERNATIVOS: colpbol, pelota a pala, kickbol, datchball y ringo.
·         Debes buscar información en internet de los siguientes puntos: origen, material y equipamiento, jugadores, objetivo y reglas básica.  

TEMA 8. JUEGOS TRADICIONALES.
Para descargarte la ficha y rellenarla (son dos juegos) pincha aquí.

TEMA 9.EL VOLEIBOL

Pincha aquí para descargarte las preguntas por si las has perdido.  Y este es el enlace del partido que tienes que visualizar.  Pon en partido desde el principio
La fecha de entrega es en clase de EF.

















2º COURSE

UNIT1. WARM UP
UNIT2. PHYSICAL FITNESS
UNIT 3. HEALTHY HABITS
UNIT 4. BADMINTON. Click here to see a video about badminton .
UNIT 4. BASEBALL. To download the notes link on the word"Unit 4" and to watch a video, link here.

UNIT 5. BASKETBALL

UNIT 6. JUDO. Look at this video to learn a bit more about this sport. And click on this link to see your judo notes.
RUGBY: Make a chart with the differences between rugby and american football, and add some pictures.

UNIT 7. ALTERNTIVE SPORTS. Colpbol, datchball, kickball, pelota a pala y ringo.
  • You should seek information on the Internet about the following points: origin, materials and equipment, players, objective and basic rules. In English.
UNIT 8. TRADITIONAL GAMES. To fill up the card, link here.

UNIT 9. VOLLEYBALL.

You have the link to watch the volleyball match. PUT THE VIDEO FROM THE BEGINNING!! And here you can down load the questions just in case you have losen them. 
To help you, here you can have a look to the volleyball rules.
The delivery date:

TEMA 10. SPORT IN NATURE.






3º E.S.O.


FICHA1. TRABAJO DE "EL CALENTAMIENTO". 

APUNTES:
TEMA1. EL CALENTAMIENTO.
TEMA2. LA CONDICIÓN FÍSICA.
TEMA3. PRIMEROS AUXILIOS.
TEMA 4. SALTO A LA COMBA. Pincha aquí para ver el video 1 y video 2 de este temas.
TEMA 5. EL HOCKEY
El examen teórico será el :

FICHA 2ALIMENTACIÓN: mitos1, mitos2.
TEMA 7. FUTSAL
Pincha aquí para descargar el trabajo de recuperación de fútbol.

 TEMA 7. ORIENTACIÓN DEPORTIVA.
Hay que entregar un trabajo (power point o word) en el que consten los siguientes puntos:
1. qué es la orientación deportiva
2.la brújula
3.el plano
4. indicios para orientarse


TEMA 8. EL BALONMANO

Aquí tienes la ficha  con las preguntas, por si la has perdido y si pinchas aquí puedes ver el vídeo a analizar.. (OJO!!PON EL VÍDEO DESDE EL PRINCIPIO, YA QUE EMPIEZA EN EL MINUTO 14!!!)
Entrega:

3 TH COURSE


CARD 1. WARM UP HOMEWORK.


P.E. NOTES:
UNIT1. WARM UP
UNIT2. PHYSICAL FITNESS.
UNIT3. FIRST AID.
UNIT 4. JUMPING ROPE. Click here to watch video 1, video 2, video and song "RISE UP",  about this unit, they are amazing.
UNIT 5. HOCKEY.


CARD 2. FEEDING: myths1, myths2. 
UNIT 7. FUTSAL

UNIT 7. ORIENTEERING
Have you done the orienteering homework? You must do a power point with these points:
1.- What is orienteering?  2.- The map; 3.- The compass; 4.- Ways to orient.
Send it the day of the trip to this mail adress: mariadolores.jerez@iesotomasdelafuentejurado.es

UNIT 8. HANDBALL

Watch these videos for beginners to learn a bit more about handball. Video 1. Video 2.

Here you can find your questions, just in case you lose them. Do click here to watch the video to do the questions.. (OJO!!PON EL VÍDEO DESDE EL PRINCIPIO, YA QUE EMPIEZA EN EL MINUTO 14!!!)
Delivery date: in P.E. class.